Wussten Sie, dass Sie besser schlafen, wenn der Wind sanft durch die Bäume weht oder der Regen gleichmäßig nach außen fällt? Das ist, was Wissenschaftler "Pink Noise" nennen - eine Kombination von Klängen mit unterschiedlichen Frequenzen, die einen gewichtigen Effekt auf die Reduzierung der Komplexität von Gehirnwellen hat. Diese Geräusche wirken sich auf die Entspannung aus, was wiederum zu einem stabilen Schlaf führt. Entspannende Klänge haben auch viele andere Anwendungen in unserem täglichen Leben, von der Schaffung der richtigen Arbeitsatmosphäre bis zur Entspannung unseres Geistes von der Hektik eines geschäftigen Tages.

Der Trick besteht darin, zu wissen, welche Klänge für Ihre besonderen Umstände am besten geeignet sind. Heutzutage wird das Internet von Apps und Websites mit weißem Rauschen überflutet, die diese entspannenden Klänge erzeugen, und es gibt auch eine ganze Reihe von YouTube-Kanälen, die zu verschiedenen Anlässen unterschiedliche entspannende Klänge abspielen. Um Ihnen das Durchsuchen des Webs nach den richtigen Sounds zum Entspannen Ihres Gehirns zu erleichtern, stellen wir Ihnen die 5 besten Apps für entspannende Sounds vor, die Sie herunterladen und direkt auf Ihrem PC haben können.

Die besten entspannenden Sounds Apps für Ihren PC

Entspannende Klänge

Finden Sie Ihre innere Ruhe mit der Relaxing Sounds App für Windows, die 29 beruhigende Soundloops in vier Kategorien bietet:

• Natur - Entspannende Naturgeräusche umfassen Wüstenwinde, Meereswellen, langsamen Strom, Schneesturmwind, Vogelstimmen, knisterndes Feuer und Bienenstockgeräusche.
• Regen - Verschiedene Landschaften mit tropfendem Regen, einschließlich Regen auf einem Zelt, Sommerregen usw., damit Sie schnell und einfach schlafen können.
• Haushaltsgeräte - Zu den Entspannungsgeräuschen in dieser Kategorie gehören Waschmaschine, Wäschetrockner, Geschirrspüler, Windspiele und mehr.
• Country - Diese Kategorie besteht aus Entspannungsgeräuschen wie Donnerknacken, windigem Sturm, Froggy Ponds, Nachtgrillen und vielem mehr, was Sie wahrscheinlich nachts hören.

Die App verfügt über einen Sleep-Timer, mit dem Sie eine bestimmte Dauer festlegen können, nach der der Ton ertönt. Und da es aktiviert ist, im Hintergrund zu spielen, wenn andere Apps ausgeführt werden, kann die App "Entspannende Klänge" Ihre Konzentration stärken und Ihren Geist für den Schlaf entspannen.

Entspannende Klänge herunterladen

Weißes Rauschen

Mit der hoch bewerteten White Noise-App können Sie nachts besser schlafen und tagsüber entspannen. Diese App wurde von einigen der bekanntesten Marken wie CNET und New York Times aufgrund ihrer beeindruckenden Funktionen sehr positiv bewertet. Sie können die Tausenden von in der App enthaltenen Sounds anhören, ohne dass eine Internetverbindung erforderlich ist, sowie Sounds erstellen, aufzeichnen und zusammenmischen. Es hat auch ein eingebautes Alarmsystem, das mehrere akustische Timer und Alarme unterstützt.

White Noise bietet eine große Auswahl an beruhigenden Klängen, darunter, ohne darauf beschränkt zu sein, vorbeifahrendes Auto, extremer Regen, Amazonas-Dschungel, Donner, fließendes Wasser, Windstoß, Zwitschern der Grillen, Wellen am Strand, Beeinflussung des Bootes und Quaken der Frösche. Es kommt auch mit 26 Alarmtönen, die mehrere Sound-Timer unterstützen. Außerdem können Sie so Ihre eigene Klanglandschaft erstellen, die Sie auch hochladen und an die White Noise-Community weitergeben können.

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Ambiente

Ambiance ist eine plattformübergreifende App für entspannende Klänge, mit der Sie die perfekte Atmosphäre zum Entspannen, Konzentrieren oder Erinnern schaffen können. Hier finden Sie Tausende von Umgebungsgeräuschen, die Sie anhören, herunterladen und neu mischen können. Dabei handelt es sich jedoch nicht nur um die üblichen Wasserfälle oder Waldgeräusche, sondern auch um Stadtgeräusche wie Flughäfen, Einkaufszentren usw. Außerdem können Sie flexibel malen Ihre eigene Soundlandschaft, mit der Sie einen individuellen Sound-Remix erstellen und durch Wiedergabelisten blättern können.

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Schlafwanze

Wenn Sie Schlafstörungen haben, sollte Sleep Bug Ihre tägliche Pille sein. Die Entspannungsmusik dieser App hat eine einschläfernde Wirkung, die den Geist von Erwachsenen, Kindern und sogar Babys zum Schlafen bringt. Die überragenden Soundinhalte umfassen 83 verschiedene Soundeffekte, 24 Szenen und über 300 verschiedene Entspannungsgeräusche, um die Bedürfnisse aller zu erfüllen. Sie können Sleep Bug auch im Büro verwenden, um störende Geräusche auszublenden, die Konzentration zu steigern und die Produktivität langfristig zu steigern. Sleep Bug ist eine plattformübergreifende Anwendung und für Windows-, Mac-, iOS- und Android-Geräte verfügbar.

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Heiter

Wie der Name schon sagt, bringt Sie die App nach einem anstrengenden und anstrengenden Tag auf eine Insel der Gelassenheit. Die schönen Hintergründe geben ein Bild davon, woher der Ton kommt, während der knackige Ton Ihren Geist langsam entspannt, um besser zu schlafen. Wählen Sie einfach den Sound, der zu Ihrer Stimmung passt, und entspannen Sie sich. Es hat auch einen Sleep-Timer, so dass Sie die Zeit einstellen können, zu der die App die Musik ausschalten soll. Die Serene Sounds-App ist für Windows-, Android- und iOS-Geräte verfügbar.

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Fazit

Während zu viel von irgendetwas giftig ist, kann ein kleines Pfeifen während der Arbeit die Kreativität fördern und das Konzentrationsniveau verbessern. Viele Experten, darunter auch Ärzte, fanden diese Apps sehr nützlich, um den Schlaf herbeizuführen und den Geist zu entspannen. Was Sie brauchen, ist der richtige Klang für den richtigen Job. Wenn Sie schon immer das Gefühl hatten, mit leiser Musik oder entspannenden Geräuschen besser abzuschneiden, sind Sie mit der Forschung auf Ihrer Seite. Wir hoffen, dass Sie diesen Artikel nützlich fanden. Fühlen Sie sich frei zu kommentieren und zu teilen.

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