Heute werden wir uns die besten plattformübergreifenden Fitness-Apps auf dem Markt ansehen. Wenn Sie also einen disziplinierten Fitnessplan / eine disziplinierte Fitnessroutine einhalten möchten, lesen Sie diesen Artikel aufmerksam durch.

Fit bleiben ist für einen gesunden Lebensstil von größter Bedeutung. Ein gutes Fitnessniveau setzt jedoch ein gewisses Maß an Disziplin voraus, das leider vielen Menschen fehlt.

Um das Fitnesstraining (Training) so angenehm wie möglich zu gestalten, wurden einzigartige Tools entwickelt, die umgangssprachlich als „Fitness-Apps“ bezeichnet werden.

Diese Apps unterscheiden sich in Bezug auf Qualität, Funktionalität und Kompatibilität. Die meisten verfügbaren Fitness-Apps wurden für die Mobilität entwickelt. Daher unterstützen sie nur mobile Plattformen, insbesondere iOS und Android.

Inmitten dieser einseitigen Apps sind jedoch eine Handvoll Fitness-Apps flexibel auf die Unterstützung mehrerer Betriebssysteme ausgelegt und können daher auf mehreren Desktops oder mobilen Plattformen bereitgestellt werden.

Im nächsten Abschnitt werden vier der besten plattformübergreifenden Fitness-Apps vorgestellt, die für die Ausführung auf mehreren Betriebssystemplattformen entwickelt wurden.

Beste plattformübergreifende Fitness-Apps für PC, Mac und Handheld

Jefit

Jefit ist eine beliebte Fitness-App mit einem riesigen globalen Kundenstamm von über 7 Millionen Benutzern. Als Online-Fitness-Software können Sie mit jedem Standard-Webbrowser auf jedem Gerät darauf zugreifen.

Es gibt auch bestimmte mobile Apps für iOS und Android, die die Verwendung während aktiver Trainingseinheiten vereinfachen sollen.

Jefit bietet über 70 voreingestellte Trainingsroutinen, von denen jede leicht an Ihren Zeitplan und Ihre Bedürfnisse angepasst werden kann.

Darüber hinaus gibt es ein geregeltes Tracking-Protokoll, das Sie anpassen können, um Ihren Trainingsplan und Ihre Ruhezeit zu verfolgen.

Im Wesentlichen analysiert Jefit alle protokollierten Daten (Trainingsplan und Ruhezeit) und bietet Ihnen eine umfassende Übersicht über Ihre Fortschritte sowie über die wichtigsten Bereiche, die verbessert werden müssen.

Weitere bemerkenswerte Funktionen der plattformübergreifenden Fitness-App von Jefit sind: zentrales Dashboard, Cloud-Backup, Trainingsprotokoll-Tracker, Trainingsbibliothek (über 1300 Übungen), Verfolgung von Körperstatistiken, Trainingsanalysen und -berichte, 2-Wege-Synchronisierung (mobile App + PC), Routineplaner, Fortschrittsdiagramme, Ruhetimer, Trainingstipps, Online-Support und mehr.

Sie können ein Konto erstellen oder Jefit kostenlos herunterladen. Für das Premium-Paket (Jefit Elite) ist jedoch ein Abonnement erforderlich, das für 3, 33 USD pro Monat angeboten wird (jährliche Abrechnung).

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MyFitnessPal

MyFitnessPal ist ein Online-Tool zur Fitness- und Diätkontrolle, mit dem Sie die Kontrolle über Ihre Ess- und Trainingsgewohnheiten erlangen können. Auf diesen Dienst kann über jeden webfähigen Desktop oder jede mobile Plattform zugegriffen werden.

Es gibt auch Unterstützung für mobile Geräte (mobile Apps für iOS und Android).

MyFitnessPal ist eine Allround-Fitness-App, die zum Abmildern (Abnehmen), Erhöhen (Muskelaufbau), Senken des BMI (Body Mass Index), Erhöhen der Ausdauer usw. eingesetzt werden kann.

Im Wesentlichen handelt es sich um eine App, mit der das allgemeine Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele verbessert werden kann.

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Zu den wichtigsten Funktionen von MyFitnessPal gehören Ernährungstagebuch, Trainingstipps, Diät-Tracking, Kalorienzähler, Übungsdatenbank, einfache Benutzeroberfläche, Fitness-Community, vereinfachte Protokollierung, Kundensupport, Fitness-Tracking, kostenlose Testversion, mobile Apps und vieles mehr.

MyFitnessPal ist als kostenlose Testversion verfügbar (für neue Benutzer). Um die angebotenen Dienste in Anspruch zu nehmen, müssen Sie lediglich ein Konto erstellen (kostenlos), und schon können Sie loslegen.

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Runtastic

Runtastic ist wohl die beste Fitness-App, die es gibt. Es bietet Unterstützung für iOS- und Android-Apps sowie eine webbasierte Lösung für PC und Macbook.

Das speziell für Läufer entwickelte Tool kann als umfassender Fitness- oder Trainingsplaner eingesetzt werden.

Runtastic ist ein großartiges Werkzeug, um Ausdauer aufzubauen, die Körperflexibilität zu verbessern, Lauftechniken zu verbessern, Fett abzubauen, Muskeln aufzubauen und vieles mehr.

Das Tool bietet eine Reihe umfassender Trainingsanleitungen, die von erstklassigen Fitnessexperten entwickelt wurden.

Darüber hinaus verfügt Runtastic über ein Tracking-System, mit dem Sie Ihren Fortschritt / Ihre Leistung in Echtzeit verfolgen, analysieren und verwalten können.

Die Fitness-App bietet sechs grundlegende Trainingspläne, die nach den spezifischen Bedürfnissen der Benutzer kategorisiert wurden.

Diese Trainingspläne beinhalten:

• Anfänger
• Sommer Körper
• 10 Kilometer laufen
• Halbmarathon
• Marathon
• Gewichtsverlust

Jeder der oben aufgelisteten Pläne hat seine eigenen Tipps und Richtlinien, die unabhängig voneinander angeboten werden.

Weitere bemerkenswerte Funktionen von Runtastic sind Videoanleitungen, Online-Support, intuitive Benutzeroberfläche, anpassbare Einstellungen, Krafttraining, Standortverfolgung (GPS), Fortschrittsverfolgung, integrierter Live-Coach und vieles mehr.

Das Registrieren und Erstellen eines Benutzerkontos bei Runtastic ist kostenlos. Die Premium-Edition (Premium-Mitgliedschaft) wird jedoch zu einem Startpreis von 2, 99 USD pro Monat angeboten (wird jährlich in Rechnung gestellt).

Hier können Sie sich kostenlos anmelden.

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Runkeeper

Diese App ist Runtastic sehr ähnlich, in Bezug auf Funktionalität und Aussehen (Oberfläche). Runkeeper ist eine Online-Lauf-App und ein Fitness-Tracker, mit denen Sie Ihre Fitnessziele erreichen können.

In den meisten Fällen können Fitnessziele das Hinzufügen / Abnehmen, den Muskelaufbau, die Beweglichkeit und / oder den Kraftaufbau zur Folge haben.

Runkeeper bietet Ihnen eine Reihe von personalisierten Trainingsroutinen, die auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten werden können. Außerdem erhalten Sie ein klares Bild Ihres Trainingsplans in Bezug auf die erzielten Fortschritte.

Auf diese Weise können Sie Ihre Trainingsroutinen in Echtzeit überwachen und gegebenenfalls anpassen (wo und wann immer erforderlich). Im Wesentlichen hilft Runkeeper Ihnen beim Festlegen von Fitnesszielen und stellt sicher, dass Sie richtig geführt und motiviert werden, um die Ziele zu erreichen.

Zu den Hauptmerkmalen von Runkeeper gehören vorgefertigte Trainingsroutinen, Erinnerungen, virtuelle Rennen, Fortschrittsverfolgung, maßgeschneiderte Motivation, Trainingsvergleiche, Herausforderungen, Verfolgung und Protokollierung von Aktivitäten, Verbindung zu Wiedergabelisten, GPS-Verfolgung, Ziel-Coaching, Laufrouten, Audio-Hinweise, Wetterinformationen. Diagramme und Analysen, mobile Apps, Kundensupport, Online-Ressourcen und mehr.

Für Runkeeper als Online-Fitness-App müssen Sie sich registrieren und ein Konto auf der Plattform erstellen. Dies ist absolut kostenlos. Um jedoch das gesamte Paket nutzen zu können, müssen Sie auf die Premium-Version - Runkeeper Go - upgraden, die zu einem Abonnementpreis von 9, 99 USD (pro Monat) oder 39, 99 USD (pro Jahr) angeboten wird.

Melde dich hier bei Runkeeper an (kostenlos).

Hol Runkeeper Go (Premium)

Fazit

Gesundheit, so heißt es, ist Wohlstand, und eines der wichtigsten Mittel, um ein gesundes Leben zu führen, ist die Aufrechterhaltung einer angemessenen körperlichen und geistigen Fitness.

Das Erreichen eines solchen Fitnessniveaus erfordert Disziplin und manchmal professionelle Unterstützung, was kostspielig sein kann. Um diese Dienste zugänglich und erschwinglich zu machen, wurden Fitness-Apps entwickelt.

In diesem Beitrag haben wir vier der besten plattformübergreifenden Fitness-Apps vorgestellt. Wenn Sie also nach einer zuverlässigen plattformübergreifenden Fitnesslösung suchen, sind die oben aufgeführten Apps die empfohlenen Optionen für Sie.