Verwenden Sie Ihre Kopfhörer, um Musik zu hören und Videos auf Ihrem iPhone anzusehen? Wenn ja, können Sie jetzt die Audiopegel Ihrer Kopfhörer direkt von Ihrem Gerät aus überwachen, ohne Apps von Drittanbietern installieren zu müssen.

In modernen Versionen der He alth-App von Apple können Sie die Audiopegel von Kopfhörern und die Geräuschpegel Ihrer Umgebung überwachen.Dies kann Ihnen helfen, Ihr Gehör zu schützen, indem es Daten darüber liefert, wie lange und oft Sie lauter Lautstärke ausgesetzt sind, während Sie Medien über Ihre Kopfhörer konsumieren. Geräuschpegel werden in Dezibel (dB) gemessen und Geräusche gelten im Allgemeinen als laut, wenn sie über 80 Dezibel liegen.

Wenn Sie herausfinden möchten, welchen Audiopegeln Sie mit Ihrem Smartphone ausgesetzt waren, dann lesen Sie weiter.

Wie man das Gehör mit Kopfhörern mit Dezibelmesser auf dem iPhone schützt

Stellen Sie sicher, dass auf Ihrem iPhone iOS 13 oder höher läuft, bevor Sie mit dem Verfahren fortfahren, da frühere Versionen diese Funktion nicht unterstützen. Diese Funktion funktioniert nur mit bestimmten Kopfhörern, aber Sie können dies unter anderem mit kabelgebundenen EarPods, AirPods, AirPods Pro und Beats-Kopfhörern ausprobieren. Schauen wir uns nun ohne weiteres die notwendigen Schritte an.

1. Öffnen Sie die auf Ihrem iPhone vorinstallierte „He alth“-App.

   

2. Wenn Sie sich beim Öffnen der App auf der Zusammenfassungsseite befinden, tippen Sie unten auf „Durchsuchen“.

   

3. Wählen Sie im Menü „Durchsuchen“ die Option „Hören“, wie im Screenshot unten gezeigt.

   

4. Hier sehen Sie ganz oben „Kopfhörer-Audiopegel“. Apple stuft dies entweder als „OK“ oder „Laut“ ein. Eine langfristige Exposition gegenüber Audiopegeln von weniger als 80 dB gilt als „OK“ und alles darüber als laut. Tippen Sie auf „Kopfhörer-Audiopegel“, um weitere Daten anzuzeigen.

   

5. Hier sehen Sie die durchschnittliche Lärmbelastung, gemessen in Dezibel. Wenn man bedenkt, dass ich persönlich Musik in voller Lautstärke höre, scheinen diese Daten ziemlich genau zu sein. Sie können auf „Belichtung“ tippen, um sie in der Grafik anzuzeigen.

   

Und das war's, jetzt wissen Sie, wie Sie Ihre Audiopegel direkt von Ihrem iPhone aus überwachen können.

Wenn Sie im selben Menü nach unten scrollen, können Sie Ihre durchschnittlichen Kopfhörer-Audiopegel auf Tages- und Wochenbasis anzeigen. Diese Daten werden automatisch von Ihren Kopfhörern an die Gesundheits-App gesendet.

In Bezug auf die Kompatibilität behauptet Apple, dass die Messungen am genauesten sind, wenn AirPods oder Beats-Kopfhörer verwendet werden. Obwohl Sie dies an Ihren kabelgebundenen Kopfhörern, einschließlich EarPods, ausprobieren könnten, sind diese Daten möglicherweise nicht so genau. Audio, das über diese per Kabel verbundenen Kopfhörer und Lautsprecher wiedergegeben wird, wird einfach anhand der Lautstärke Ihres Geräts geschätzt.

Wenn Sie eine Apple Watch besitzen, können Sie sie mit Ihrem iPhone koppeln und die Noise-App so einrichten, dass sie automatisch Geräuschpegel in Ihrer Umgebung an die He alth-App sendet. Diese Funktion erfordert jedoch, dass auf der Apple Watch watchOS 6 oder höher ausgeführt wird.

Apropos Lautstärke: Sie können AirPods auch lauter klingen lassen, aber Sie sollten auf den Dezibelpegel achten, wenn Sie sich dafür entscheiden.

Konnten Sie den eingebauten Dezibelmesser nutzen, um die Audiopegel Ihrer Kopfhörer von Ihrem iPhone aus zu überwachen? Welche Ergebnisse haben Sie erh alten? Wie oft würden Sie Ihren Geräuschpegel überwachen? Teilen Sie Ihre Gedanken und Erfahrungen im Kommentarbereich unten mit.